2020/7/25の稽古

本日は2名欠席でしたが、体験者が2名参加しての稽古となりました。

相変わらずの梅雨空&気温も高く体力的にも大変でした💦

稽古開始前は余裕でしたが。。


常陸太田道場も少しずつ人数が増えており、ここの施設だとやや狭い感じですが、来週よりいつもの機初小学校に戻って稽古ができそうです。

来週あたり関東も梅雨明けし、ますます暑さ対策が必要になりますが頑張りましょう！

押忍

2020/7/18の稽古

本日は1名欠席＋少年部の体験1名での稽古でした。

気温は低めでしたが湿度が高くなかなか大変でした💦

いつもの如く上履き着用のため、今回筆者は入門当初に少しだけ使った足袋を使用してみました。

靴よりは素足に近い感覚ですが、やはり移動稽古や型での回転など素早い動きになると耐えられないですね。

耐久性が心配なのでとりあえずスペアを買うことにしました💪

再来週よりいつもの体育館に戻れる見込みですが、まだまだ試行錯誤は続きそうです。

2020/7/11の稽古

今日は欠席者が数名おり少人数での稽古でした。

気温も湿度もかなり高めで、マスクを3枚持っていきましたが一瞬でﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮになり大変でした💦

稽古の方はいつも通り基本稽古、移動稽古、型が中心でしたが、今日はシャドーも多めに実施したので結構キツい稽古だったかと思います。

マスクしながらなので負荷がかかりますが、その分スタミナ養成に効果があることを期待して前向きにやっていきましょう！

2020/7/4の稽古

本日もマスク、上履きを着用しての稽古です。

だいぶ慣れてきましたが今日は湿度が高めだったからか、いつもより体力の消耗が激しかったような気がします💦

今月には梅雨明けすると思いますので、今のうちに体を慣らしておかないと。。

頑張りましょう💪

居残りでのフォームチェックの様子