鉄ドラの徒然日記

写真による日々の記録です。徹底した減塩食参考にしてください。

２０１２年　３月 ２６日～３１日　昼食 　・　夕食

2012年03月31日 | 今日の食卓
２０１２／３／３１　（土）　雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食

塩麹の即席漬け　・　タラのムニエル



２０１２／３／　３０ （金）

昼　　　　　　食

ビビンバ　色々追加されて美味しい





２０１２／３／２９ （木）

昼　　　　　　食
ゴルフでバイキングでした

夕　　　　　食

近鉄百貨店の弁当



２０１２／３／２８ （水）　曇り時々雨

昼　　　　　　食

御在所ＰＡでおにぎり昼食

夕　　　　　　食

一人夕食


桑名市 蟠龍櫓


２０１２／３／２７ （火）　晴れ
昼　　　　　　食


夕　　　　　　食

たこ焼き



２０１２／３／２６ 　（月）　晴れ

昼　　　　　　食



夕　　　　　　食




２０１２／０３／２１～２5　昼夕食

2012年03月25日 | 今日の食卓
２０１２／３／２５　（日）　晴れ後曇り時々雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　　食
孫のお皿です




２０１２／３／２４　（土）

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／２３ （金）　雨

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／３／２２ （木）　晴れ

昼　　　　　　　食
いなべ市農業公園の梅林でおにぎりに買った焼きそば・串刺し焼き鳥・フランクフルトで昼食

夕　　　　　　　食


いなべ市農業公園の梅林




いなべ市農業公園の詳細



２０１２／３／２1 （水）

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／０３／１６～２０　昼夕食

2012年03月20日 | 今日の食卓
２０１２／３／２０　（火）　晴れ

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／３／１９（月）　晴れ

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／３／　１８（日）　　　　雨

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／３／１７（土）　雨
昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食

ポトフ



２０１２／３／１６（金）　晴れ

昼　　　　　　　食
白米城で食べたおにぎり



夕　　　　　　　食





白米城からの1帰りにベルファームで買ったおやつ


私のおやつ箱




淡路島でで買ったさつま芋の鳴門金時。今日茹でて戴いたところ水分が少なくまさしく栗のよう






２０１２／０３／１１～１５　昼夕食

2012年03月15日 | 今日の食卓
２０１２／３／１５（木）　晴れ　風が冷たい一日

昼　　　　　　　食


夕　　　　　　　食




２０１２／３／１４（水）　晴れ

昼　　　　　　食
淡路島からの帰り、車中でおにぎり

夕　　　　食　　（自宅で）




２０１２／３／１３　（火）　雪のち晴れ　淡路島へ

昼　　　　　　　食
　　

淡路島のガソリンスタンドで教えてもらった「寿司大瀬」でのランチセット　追加しタコ天ぷら



夕　　食　　南淡路ロイヤルホテル


２０１２／３／１２（月）　曇り　ちょっぴり雪が舞う

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／１１　（日）　晴れ
昼　　　　　　食


夕　　　　　　食



シュクリームの入った　パリブレスト

　

２０１２／０３／０６～１０　昼夕食

2012年03月10日 | 今日の食卓
２０１２／３／１０　（土）　晴れ

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／９（金）　雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／８　（木）　曇り

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／　７　（水）　曇り

夕　　　　　　食




２０１２／３／　６（火）　雨後曇り
昼　　　　　　食


夕　　　　　　食


これ２５０円です

津にショッピングの帰り、人気のあるたい焼き今日も買ってきました。このたい焼き翌日にオーブントースターで焼いて食べると特に美味しい


２０１２／０３／０１～０５　昼夕食

2012年03月05日 | 今日の食卓

２０１２／３／　５（月）　雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食
　帆立貝・鶏肉・豆乳　入り　クリームシチュウ




２０１２／３／　４（日）　雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




２０１２／３／　３（土）　晴れ

昼　　　　　　食




相差の黒潮で


相差　鯨崎からの太平洋



２０１２／３／　２（金）　雨

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食


ホームベーカリーでホットケーキミックスを使って焼いたバナナチョコケーキ



２０１２／３／　１（木）　晴れ

昼　　　　　　食


夕　　　　　　食




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