テニスの練習 2007/10/18

先日、久しぶりに木曜日のテニスの定期練習に行きました。
練習時間はいつも通り２時間あるのですが、練習開始１時間位で肩や足、尾てい骨などなど、筋肉ではなく間接や骨が痛くなりました。
情けない事に、練習は半分の１時間で終わりにして帰りました。
そしてあれから２日経った今でもその部分が、ほんのーり痛いのです。
やはり歳のせいでしょうか。

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