4日後に迫った大田原マラソン

4日後と迫った、大田原マラソン！

ここまで迫ってきたので、とにかく体調管理に気を付けたいと思います。

準備しっかりして、健康体でスタートラインに立つ、もうこれだけですね。

しかし・・今月に入り、まったくもって走れてない・・調整どころでない。

11月1日、葛西臨海公園で20ｋｍ（＠5：08）走を行った後、

2日から出張でシンガポール・タイへ、その間に父が緊急入院し手術するという

事態が発生しました。

幸いにして、大事には至りませんでしたが本当に焦りました。

あれだけ好天に恵まれた10月から一転、今月の週末は、よく降りますね。



さて、スペシャルドリンク、どうしようか迷ってます・・もちろん初めての体験です。

スペシャルは7カ所、9.5km、14.7km、19.1km、24.2km、28km、34.4km、37.8kmです。

どこに置けばいいのか？

後半上りになる前の19.1kmと28km、それとラストの37.8kmか・・

スペシャルが見つからないことも考えると19.1km以降の全部に置くか？

うーん．．でも、私が行く時は、ほとんど無いと思うので簡単に見つけられるか・・

ゼッケンで分かれていて、私のは、12番のテーブルに置いてあるそうです。

大田原、終わるとあっというまに12月、街は、既にクリスマスムードです。

すっかり「クリスマスの花」として定着したポインセチアをあちこちで

見かけるようになりました。