さあ、2016年

皆さま　新年、あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

新年の楽しみといえば．．そう、箱根駅伝ですね！

それにしても青山学院、強いですね～　常勝軍団になりそうな勢いありますね。

自分のパフォーマンスを確実に出すって簡単そうで難しいものですが．．

青学の選手は、確実にもっているすべてを大舞台で発揮します。

素晴らしいですね、明日もこのままトップで逃げ切り、完全優勝でしょうか？

明日も楽しみですが、箱根駅伝見る前に走りたいけど

うーん・・寒いなあ。


箱根駅伝に刺激され、午後から走ってきました。

新年一発目というか、昨日もお屠蘇抜きで少し走ったんですがね。

19.14ｋｍ　＠5’32

今年のラン、どんな結果が待っているのでしょうか？

自分次第ですよね～　少しでも目標に近づけるよう頑張ります！




先月は、164ｋｍ　

11月23日に走った、大田原マラソンのダメージがまさか、12月まで残るとは思ってませんでした。

次回のマラソンは、ケアをし、いかにダメージを最小に抑えるかが課題、

筋肉痛と戦う１週間なんて、もうしたくないです。


今週末は、地元のマラソン大会に出場します。

2016年1月9日（土）　市原高滝湖マラソン