■今日の午前中にしていたこと
今日から6月。と、いうことは2016年ももうはや5か月終わってしまったということになりますね。…ホント、近頃は年月の流れを速く感じるなぁ{{(>_■今日の午後にしていたこと
今日のお昼は、今朝お昼ご飯用に炊いておいた白いごはん1杯。
ところで、約1か月前から始めた両脚を強化するためのトレーニング。自分にしては奇跡的に(苦笑)まだ続いております。ただし平日限定で、ですが(^^;
何打かんだいって1週間に1日くらいは『お休み』『息抜き』の日がないと、やっぱ自分は続けられないみたいなんですよね~。
そして今晩の晩ご飯。今晩は夕方炊いた炊き込みご飯(ただしレトルトの『ひじきと鶏肉の炊き込みご飯』の素を使用)に、
一昨日ヘルパーさんが作ってくれたアジの開き残り1枚と大根サラダの残り。…にしてもお腹空いた…orz
今日から6月。と、いうことは2016年ももうはや5か月終わってしまったということになりますね。…ホント、近頃は年月の流れを速く感じるなぁ{{(>_■今日の午後にしていたこと
今日のお昼は、今朝お昼ご飯用に炊いておいた白いごはん1杯。
ところで、約1か月前から始めた両脚を強化するためのトレーニング。自分にしては奇跡的に(苦笑)まだ続いております。ただし平日限定で、ですが(^^;
何打かんだいって1週間に1日くらいは『お休み』『息抜き』の日がないと、やっぱ自分は続けられないみたいなんですよね~。
そして今晩の晩ご飯。今晩は夕方炊いた炊き込みご飯(ただしレトルトの『ひじきと鶏肉の炊き込みご飯』の素を使用)に、
一昨日ヘルパーさんが作ってくれたアジの開き残り1枚と大根サラダの残り。…にしてもお腹空いた…orz