〔あったこと〕いつも年末はバタバタと過ごしていました。しかし、今年の年末はゆっくり穏やかに過ごしたいと考えています。12月に入ってから小分けにして、整理整頓・掃除をしています。レンジフードや冷蔵庫の裏側もできました。その掃除を応援してくれるのがアロマやハーブを使った手つくり洗剤です。残り少なくなっていたので、抗微生物機能があるアロマやハーブを使って汚れ落とし用の洗剤を2種類作りました。これらを駆使して目標に向かって掃除です。実は、香りに癒され掃除をしてしまうんですね。
〔感じたこと〕最初に決めると後は、するだけです。できるかな～と不安に思っていたこともできました。去年より掃除は早く進んでいます。目標を決めてよかった。
〔これからに向けて〕何をしたいか決めて前に進んでいこう。そして、大丈夫かな～という不安を減らしましょう。なんでもそうですね。
〔いつもの言葉〕チェンジマイライフ! 病気(ガン)を回避しよう。
※追記しました。