誉められましたっ！

今日は国保の健診に行ってきました。
昨年の１０月以来です。
いつも寝る時間に起きないといけないのが辛かった＾＾；)

色々健診して、バリウム飲んでぐるぐる回って・・・
そうそう、あれはいつも不思議ですね、あんなに自分でぐるぐる回るなら、たいそうな自動機械である必要が？？？・・・どうせ自動にするなら、ぐるぐる回してくれればいいのに＾＾；)

最後は問診。
お医者さんに昨年１０月のデータと比較してたいそう誉められました。

ウエスト、－１０ｃｍですね！運動とか始められたのですか？
体重も－８ｋｇ
あれやこれやの血液データも全部「良」に入りましたね！

って・・・やりましたっ！！
やはり「運動」・・・四半世紀ぶりに復活した卓球、です。

自分でたてている目標は「－１０ｋｇ」なので、あと２ｋｇなんですが。。。
ＢＭＩの中央、所謂’標準体重’というのにはそれでもまだ届かない・・・(;_;)
あと「－５ｋｇ」かぁ。。。遠いなぁ。。。
というのは、余剰分はけっこう早く落ちるのだけど、あと２ｋｇとなったこところからはなかなか落ちなくなってるから・・・、さらにっていうと気が遠くなる＾＾；)