ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

引っ付き虫 2千本、逆立ち 100才で・・

2021-01-02 20:54:18 | 健康づくり 散歩
   2021年1月2日(土)
あとだし年賀を作り、
内ポケットに入れて散歩がてらにお届けに、200m、
玄関先に2台の車もなく、柱のポストに入れてきた(郵便ポストがわりに・・)
帰り道に 
1700坪の空き家に登る、
東側はTさんが草退治、(東側は俺)入り口を上り始めると 
「引っ付き虫」(2m にもなる草)が おおっているが 
さけながら山を登り下しする・・・
肌もさされ 
家でしゃがみ込んで つまみ取るが約2千本だ。
(片足に千本、手袋にも・・)

(写真)
次の運動は
 S'c初投げ、古墳コース
 27投 達成率74% 
#いつもの鉄棒やる、うしろ姿150歩 
           胸の中まで「スカット」する・・・
::
孫が来て 
逆立ち競争 廊下を いとも簡単に歩く、俺は壁立ち30秒・・・⇒⇒
20才の娘になったら100才のジーちゃんとやろう と 誓う・・・
::
動画の取込み 1.5GB約5分かかる
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あしたは 散歩?、チビッ子広場 スカイクロスか?・・・

コメント
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