2024年8月16日(金)
心会フォトを 送る・・・
台風７号の心配もあったが千葉沖で東にそれて、
小雨がパラついた程度、
夕日に、サングラスをする。
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La卓球
避暑サブ日で ゲームの日・・・
①基本打 ②強打 ③レシーブ 簡明に、見分け方・・・
Ａ・下切り以外は Ｂ・横回転で対応・・
＃肘を上げない安定したカット打ちを磨く・・・
＃9Ｈレシーブ 多球練習で・・・
＃ゲーム 2：3負け・・
赤城山は雲、 鍋割山は黒く見える・・・
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十善戒、
じゅうぜんかい、不殺生・・・
あらゆる生命を 尊重しよう・・・
ファイルから「学び」20個を4S・・・
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芳弘は
8/12入院 + 点滴を引き抜いてしまうので投薬にかえた」とか
（施設～富岡総合病院？）・・・
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歌
①雨のバラード ②涙をふいて ③異邦人・・・
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あしたはLa卓球 Yテーマ、・・キツネノカミソリ・・・
