6月予約・・・ロス・・

　　　　　　2024年5月30日(木)

サブアリーナは、クーラーを入れてくれ、

夜の玄関も　25°だ・・・

朝の冷たさは草退治で裏庭を浅カキでならす、裸地にけずる・・・

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サブ　6月は少なめな4日間を予約。

練習の習熟は　

サービスポイントと踏み出すほどの回転かけ、

練習時間　60分/120，・・

Ａ：①家にスマホ忘れ、　②5月ラケット忘れ、　

Ｂ：メンタル構築　

①1番の柱　②一貫性・習慣化　③褒め（影力、喜捨、秀育、健体）・・・

          うれし本心、出現　

＃大会7/7さわやか、ing・・

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歌

　三波春夫　①チャンチキおけさ　②俵星玄蕃・・・先祖・玄蕃？？・・

  ＃S,c吉岡大会募集5名・・

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あしたは　歯医者と村La卓球・・・