ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球 よくやり抜けている・・・  

2020-02-18 21:32:26 | 健康づくり 散歩
2020年2月18日(火)
遊び癖にもならされて、
     必勝精神は、チラとホラ・・・
一緒の遊びの輪(混在のヘボと技)・・・
::
接待の女性2名 歓迎で11H~昼飯・・
話題の斬新性が
   「色んな 話に触れてきたが、歳を感じさせない」斎・お褒めあり・・・
#演歌、歌謡曲、ポップスなど教室多数で 甘楽大会欠 
#3月一杯休み、長・(職業後遺症、皮膚病)、
#四丁目(栄町)長谷川⇒⇒宮一、スクワップ実習あり、・・・
::
コーと18台 
シングルス40人の内から
相手12~15H,
Mix 5台@2ゲーム 16Hまで・・・
#サーブミス多く ルーティーン・プランしたい、
 1.構え、 2.種、 3.中・終の認識、 4.第1と+磨、5.逆姿・・・
#大会決まる 
   西毛大会5/13水、中毛大会5/22金 
#ソックスを履き替えて高速¥630-帰る 
::
歌 
「ふたり旅」藤あや子、 藤井香愛(ヤクルト~)
::
あしたもラージボール卓球 村・・・
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