ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

古物移動・・・S,c・・・年末4S・・

2024-12-23 21:09:00 | 健康づくり 散歩
    2024年12月23日(月)
ヤマダ電機で 
インク4個とUSB買う・・・
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ケモノ道をのぼり 
県庁をながめ “真言”・・・
じゃまな篠の根を5か所カマで切る・・・
小屋の古自転車2台と金網3枚を 
奥まったところへかたずける・・・
::
S,cは 0人・・・
大きく茂る草 
5坪ほどあるが 
1㎡ほど 4つ歯のトウグワを50回ほど振り下ろし 
大きくこじり 裸地にしてみた・・・
鉄棒5種 やれる、
寒風の中で・・・(みなかみ積雪1m?)・・
15H00~風呂、
きのうの温泉を流し、肌のお手入れ~
S体操もできる・・・
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 ①港町十三番地 ②アンコ椿は恋の花 ③女の港・・・
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#木・家遺産 3等分する」とか・・
#ありがたいのは 
   ①お声が聞けた、スマホ・・元気も出る 
   ②TVで 4Kの画面は リアル・・
      施設に入居  しても現実味 ありだろう 
   ③余裕の時間・・・ありがたい
#ケイタイ写真 
   10年分をUSB保管・・・30分は移動にかかる・・・
::
あしたは La卓球 Han 52号・・・
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