ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ロータッチ・・・

2023-02-18 21:23:55 | 健康づくり 散歩
       2023年2月18日(土)
テーマを求めてラージボール卓球へ・・・
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Mixゲームにすぐきない」と、
近くにいた青・組で始めた短気娘・・・
次、
昔上手でも、良縁パートナーをつかんでも 
左右の散らしに追い切れず完敗の女・・・
接戦・善戦に 湧いた組・・・
トータル 11勝0敗(K4)
大変うれしいらしく ロータッチ出発も ハイタッチの大吉日・・・
#Routine スタート:呼び出しに・雄たけびは
 ラバー接触⇒⇒ゲームセット:「ポン‼」・・・
#幸福脳 創り・・ひずみ種Plan・・・
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 ①君だけを ②舟唄 K⇒U ③帰ろかな・・・
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あしたは 子供会・輪投げ参加、 「その場のベスト」を・・・
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新人2人・・・

2023-02-17 20:57:30 | 健康づくり 散歩
       2023年2月17日(金)
卒業の近ずくラージボール卓球は 
気持がやすらいで緊張感がやわらぐ・・・ 
そこへ頑張りだしたI静・ちゃんが挑戦してくる
①打合い ②ミスに「ゴメン‼」大声 ③気負いのOV ④一肌脱ぐ・・・
#新人のS二人は 何とか軌道に乗れそうだ・・
3台を出し、12名で ①打ち3人@5分 
②Mix 3@2ゲーム ③間さんの「リフ」体操・かけごえ高し・・
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世界は ウクライナ 22年2/24ロシア侵攻⇒
丸1年が天皇誕生日の翌日と近いが・・戦死者何人だ?、 
トルコ地震は5万人とか・・・
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健康 肺炎・吸引をやめて 2年のルルで元気・・・
   (トマリ記録的な4発・・) 
歯医者 歯は 4隅を磨け」と ご指導を受ける、間に合うとしか? 
血圧最高 OK・・・ 
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 ①秘密、藤あや子、このしあわせを秘密にします・・
 ②夜明けの停車場 ③君だけを・・・
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あしたも 楽しめるLa卓球Y組・・・
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明瞭な審判・・・

2023-02-16 21:40:44 | 健康づくり 散歩
    2023年2月16日(木)
孫の誕生日があいまいで 1カ月早まったり、
本日の「株」を示して 18⇒⇒17才・ハッピーバースデーを送信・・・
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ラージボール卓球 
ゲームの日だが ついつい練習になる・・
ハンデ戦 初 3本~6本、7,8と3勝2敗をたたかう・・
7と8ポイントが勝敗をわけた・・・
#ドライブサービス11H、3コートの女子がマネている。
#きのうの大会で 
①毅然とした審判に「厳正なジャッジで 試合が爽やかに終わる」声が届く ②2勝5敗にも よろこび方 
  試合に臨めた健康に感謝、Mix編成のぜいたくな出会い・・・栄光だ 
③金・星組は 犠牲の青・玲組あり? 
④次回大会 5月か 6月も 目標に期待できる 
#会場予約2/26・・・
;;
 ①君とどこまでも、K⇒U 
 ②君がすべてさ、固く結んだ指先までも、・・③君こそわが命・・・ 
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あしたは 村ラージボール卓球・・・
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デビュー戦・・・

2023-02-15 21:46:20 | 健康づくり 散歩
     2023年2月15日(水)
第6回 高崎ラージダブルス卓球は、9H30~16H、
コート10台に80組・160名が寒さ知らずのエアコン環境で・・・
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7組目に出場して
シリウス・金井と卓風会・時吉組に勝ち2勝5敗がデビュー戦・・・
戦歴を見ると
①スマッシュOV ②逃げ ③集中 ④気負い ⑤・・
これらの目標が顕著・・ 
#何よりも高齢者スポーツのありがたさを知るべし? 
#格段に上手になった」と 褒める人 
#世俗の迷い除去に「その場のベスト」・・
#歓迎の6月大会をうける 
#見苦しい「腐る人、しゃがみこみ、心外の人??」・・・
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道々 赤久縄山1523mが御荷鉾山より200M高いことを見せる・・・
#盛りだくさんの飲み物 ジュース3,オリ2,ビール6缶、チョコ・・
外気温8℃も暖かいアリーナで しゃべれる恵まれ大役・無事・・・
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あしたは La卓球・ゲーム日・・・
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幸せポット・・・La卓球・・

2023-02-14 21:18:13 | 健康づくり 散歩
  2023年2月14日(火)

知人のおくやみ欄は 毎月のように一人、
社員名簿をチェック入れ、
短歌「濃くうすくピンク採なす畑隅の百日草に歳を忘れし」田・理・ 
    上毛新聞23-2-14火 P18・・・を見て、
こまごまと靴底の修理したり・・・
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ラージボール卓球 

特訓5回目・・☆体調整やグリップ 
①五球目スマッシュ ②F ③休 ④レシーブ横回転
 ⑤ ⑥ ⑦ゲーム・
#知人の希望を受けて打ち合う 三人(W,O,X)・・
#ゲーム 林組  今・不備多く 二勝〇敗・・
#計画通りにボールさばきが出来て満足◎ 
#赤城山は山頂が吹雪、手帳は 10年分を誇り、Yあり 
#幸せを感じるのどの渇きに熱湯ドリンク底まであさる 
#先も明るくAPH行き26決まる+10月大会・・・
#角度打ちやドライブ低行〇〇・・・
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①再会、私に似てるみたい・・ ②駅、さりげなく・・ ③・・ 
::
あしたは ラージボール卓球大会⑥、AM8:15発⇒⇒・・・
 
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