14日目

朝
52.9

抹茶ラテ 砂糖なし
コーヒー


お昼
色々とごちそうに

夜
鯖と卵をレンチン
で、レタスとカイワレ乗っけたやつ

アーモンドひとつまみ


夜
53.3

昨日あんなにチョコ買ったのに
今日は甘いもの摂らなかった。
すごいぜ、自分