一年の間綺麗な花を見せてくれた胡蝶蘭。
お返事を頂いた。
長く咲くのは嬉しいが花の体力を消耗するから
茎を切って休眠状態にするようにとアドバイス。
まだこんなに綺麗に咲いている茎を切るのが忍びない。
もうすぐ咲きそうな蕾が咲いてから切ろうかな
適切なアドバイスを受けて安心した。
寒い日には身体が固まって動きにくくなる。
いけない！
ベッドに腰かけているだけでは身体が暖まらない。
足踏みするだけでもほのかに暖かい。
スクワットもしてみよう。
少しでも運動するのは大事です。
油断できない微妙な身体。
体力維持を続けていこう。
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休養も必要？
初めて知ったわ、ベルさんトコに遊びにくると勉強になりっぱなしです💖