体幹リハビリで教えて貰った立ち上がり,歩行速度が早くなったのはこれ。

　　　体調を崩しブログを少し休んでごめんなさい。

　もう大丈夫、リハビリを頑張ろう。

 

　トレッドミール　ウォーカーマシーン

　歩行の秘密器具。

　私には怖くてまだ乗れません。

　臆病な私です。

　これで歩けるようになると足腰が強くなるでしょう。

 

　立ち上がりの特訓を受けている姿を撮ることが出来ました。

　右側の二人です。

　手前が理学療法士の女性、奥にいるのが利用者の女性です。

　両手を前に出しそのまま手を下げないで立ち上がる。

　私は右手に麻痺があるので両手を組んで立ち上がる。

　何度か繰り返しているうちにスムーズに立ち上がることが出来た。

 

　繰り返しは大事ですね。

　根気良く続けましょう。

 

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　応援ありがとうございます。