頑張りましたよ、ステップマシーンの記録を伸ばした。12分で800歩が目標、なんと865歩出来た。

　　　体幹介護リハビリの利用日です。

　昨日決心したステップマシーンの歩数。

　800歩を目標にして毎回出来るようにと。

 

　出来ました、横目も向かずステップを踏む。

　12分で画像を見れば865歩、出来ました。

　やればできるのだ。

　今まで一生懸命しなくて手を抜いていたのか。

　出来ることが証明されてこれからは怠けられない。

　機能訓練は集団で。

 

　レッドコードの様子。

 

　リハビリAkuuの花。

　　　　　　もうブルーベルが咲いたようです。

 

　庭の花

　　胡蝶蘭の蕾は56日、花茎が出てから120日です。

 

　　夫がシャクヤクの苗を買ってきた。

 

　　今庭の花は白い花が多い。

 

 

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