アクティトレーニング テーマは体を大きく動かす！ やってみては如何でしょう。

　　　　リハビリは休みです。

　休みでも少しは体を動かさないと。

　そんな時役に立つのはリハビリAkuuのプリント。

　今月のテーマは体を動かす。

 

　寒い間動かさなかった体を目覚めさせましょう。

　写真が参考になりますように。

 　　　　　　リハビリ体操ではなくダンスだったらいいのにな。

　庭の花

　　胡蝶蘭は蕾が大きくなりました。

　　蕾が出てから54日、花茎が見えてから118日です。

　大好きな都忘れ、ワイルドベリーに押しやられている。

　イースターカクタスには蕾がいっぱい。

　ライラックの先の垣根に沿ってクレマチスが元気です。

　右側の鉢は先月植えたクレマチス。

　左側に弦が伸びているのは去年のクレマチス。

　トロリウスの花が増えてきた。 

　隣のラナンキュラスとよく似ている。

　黄色の濃淡の模様のようだ。

　初めて植えたトロリウスだんだん好きになっていく。　　

　

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　応援ありがとうございます。