気合を入れてリハビリをしましょうか。暑さに負けないよ。

　口から出る言葉は暑い、暑いばかり。　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　暑くてもめげない私達。

　準備運動が始まる。

　休みの人は無さそうです。

　

　順番で呼ばれれば黙ってマシーンに向かう。

　リハビリの順番はステップマシーンから始まる。

　　　12分間続ける。

　これを漕いでいると全体が見渡すことができる。

　時々カメラを手にリハビリ風景を写す。

　隣で歩いているのは電動歩行器です。

　長嶋茂雄さんが自宅でこの器具でリハビリをしていると聞いた。

　ずいぶん前の事ですが今でも使っているのでしょうか。

　　　歩行速度も変えられる。

　次に機能訓練と個別マシーンに進む。

　あと一息だ。

　レッドコードの運動に移る。

　座ったままで足踏みをするとき右足が浮くのが直ったようです。

　機能訓練で数度繰り返した足首傾斜器に載せて足裏を抑える。

　これが効き目が出た練習だった。

　両足が浮かずに足踏みが出来るようになった幸せ。

　諦めずに続けることがいかに大事なのかわかった。

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