ぎっくり腰は癖になる？？？

　３０代の男性が初めてのギックリ腰で来院。歩くのもやっとで腰が伸びません。

　初めてのことなので、非常に心配する方でした。

　「もう２度と普通に歩けなくなるのではないですか？」

　「単なるぎっくり腰でなく、悪い菌が体に入ったのでしょうか？」等々、悪い方に、悪い方にと何事も考えるタイプの方でした。

　大丈夫！大丈夫！と励ましながらの施術と相成りました。

　１回目の施術後、痛みは、まだあるものの立ったり座ったりが楽になりました。

　２回目の施術後、更に楽になるが、前屈等の動作をすると痛みが出る。

　３回目の施術後、前屈等の動作をすると多少違和感があるが、ほぼＯＫ。

　３回の施術で終了となりました。普通のギックリ腰はだいたい３回が目安なので、ちょうどその通りになり私としては満足だったのですが、・・、

　「ぎっくり腰は癖になりますよね？」

　「また、悪くなりますよね？」っと、またまた、悪い方にと考えます。

　そこで、腰痛予防体操や姿勢等についてアドバイスをしました。そして時々、メンテナンスするよう薦めて、やっと最後に笑顔で「ありがとうございました。」という言葉をもらいました。

　よく、「ぎっくり腰は癖になる」と思っている方がいます。確かに姿勢や身体の使い方を変えなければ、癖？になるかもしれません。そんな癖にならないようにいたしましょう。

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院