男女の骨盤と生理痛

　今の寒い時期には、生理痛が主訴の方が増えます。寒いと関節は締まり熱を逃がさないようにします。また、筋肉も硬くなりやすい時期です。

　以前、生理痛の酷い方で、救急車で運ばれるような方もいました。そういう方も身体の歪み、骨盤の歪みを矯正することでだいぶ改善しました。

　今さっきも昨年９月から定期的に来院されている20代の女性が、最近は全く生理痛がないと驚いていました。その方は姿勢も良くなり綺麗になったと皆からも言われるそうです。

　骨盤は男性と女性では、かなり差があります。（図は骨盤を上から見た絵です）　下図が女性の骨盤ですが、女性の骨盤は妊娠出産に備え、男性よりも丸く、構造上関節が弱くできています。

　生理痛のある方は早めに来院されるのがよろしいですが、それが出来ない場合は、脚を組む、横座りをする、などの悪い習慣を止めることだけでも効果がありますので、お試しください。

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院