先週土曜日は、理由にはならないけど、時時間がなくて歩けなかった
一度くじけると気がゆるむ ・・・・・
日曜日は市民会館まで歩き、公演が終わったあとは 鳥取駅まで歩いて遅い昼ごはんを食べた。
帰りも１００円バスに乗りたかったけど、ぐっと我慢で、ダラダラながら歩いて家まで帰った。
だから日曜日は数字だけは６０００歩ぐらいでしょうか・・・・・
昨日の月曜日も忙しさと気の緩みと異常なくらいの眠たさですんなり諦めてしまった・・
この３日間の気の緩みで、昨夜の数値は
なんと、最高！に目標値から遠ざかってしまいました・・・
もうこんな努力はやめてしまいたい
そんな気持ちです
早いもので今日から６月衣替えです。スーパークールビズです。
とっくに暑さは夏で、多くの人はとっくに夏の服装で暑さをしのいでおられます・・・・・
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昨日は市民会館で公演がありました・・・
このところ毎週何かがあって家を留守にしております。
昨日のは弓場徹ミックスボイストレーニングに関する公演でした。
とっても面白かったです。
会場の全員が立って先生の合図に合わせて声を張り上げたものでした。
少しは声が出るようになるのかな ・・・・・
みんなと同じく、
帰りにはボイストレーニングの本(ＣＤ付）を迷わず買って帰りました。
コーラスに入ったおかげで未知の分野を知ることが出来る ・・・・・
