新型コロナワクチン接種 2021-07-29 13:52:00 | つれづれ 午前10時～予約。午前10時5分集団接種会場到着、検温後待機場所へ。既に60人程待っている。3人ずつ呼ばれ、受付・氏名確認、服薬確認、接種待機場所へ。数分間で接種終了。15分の待機後、退場。総合60分程で帰宅。次回は、8月。
リングフィットアドベンチャー! 2021-07-20 21:03:00 | つれづれ 自粛生活、肥満体型改善、運動不足解消。筋肉は一生の相棒。なかなかハードである。正しい姿勢で行う。1日目スタート（実際は、19日）
