そおっとのちから力

この季節の身体の不調を和らげたい時、
エネ調整は、そおっとそおっと力を抜いて静かにです。

“身体”に気づかれないほどの力で入り、
しばらくそれを静かに続けていると
“身体”が何らかのメッセージを返してきます。

それを感じられる人も感じられない人もいると思いますが、
それを気にせず続ける。

そんなことを繰り返しているうちに、
そおっと流した細かいエネルギーが、自ら力を帯び、活き活きと活動を始めるのです。