４月の花ヨガ♪

先月は地震の影響でお休みとなりましたが、４月から通常通り第一、第三土曜日で開講します。

何かと緊張したりすることも多かったかと思います、私もいつの間にか背中にグーッと力が入っていたりすることもありました。
自分の体は自分でいたわってあげましょうね


鶴ヶ島駅前シダックスカルチャークラブ教室

日にち：　４月２日、１６日
　　　　　５月２１日
　　　　　６月４日、１８日　
　　　　　（原則第一、第三土曜日）
時　間：　１０時～１１時１５分
場　所：　鶴ヶ島駅前シダックスカルチャークラブ様
参加費：　月２回　３，１５０円
持ち物：　ヨガマットもしくは大判のバスタオル
　　　　　　ロッカールーム有り

講座お申込み及び体験お問い合わせ先：
　　　　　　　　鶴ヶ島駅前シダックスカルチャークラブ様
　　　　　　　　〒350-0806　埼玉県川越市天沼新田140-１
　　　　　　　　　　　049-239-1711

和ヨガ、花ヨガにご参加いただく場合は、ご確認事項と教室ご参加にあたってのお願いでの確認をお願いいたします。