「気付くままに手を打とう」

12月13日(火)
職場の座談会、担当はＹさん
テーマは「気付くままに手を打とう」

基本的に私は怠けものだと思う
動き始めるまでに考えすぎるのだ

気付いたらその時にすぐに動いていれば、頭や心でずっと思っていなくてもいいし、何らかの変化があってスッキリする・・・ということは分かっているのに考えてしまう
「あーかもしれない、こーかもしれない」「こーしたら、こーなるかもしれない」動いてもいないうちから考えたところで結果は出ないし分かるわけもない

最近Ｙさんは気付いた時に動くようにしていたら、頭も体もスッキリして軽くなった・・・という体験談をして下さった
私はそれを聞いていて、気付いた時に動かないまでいると、いつの間にか気付いたことを忘れて気付かなくなって軽くなっている気がします・・・と言った
よくある話だと笑っていただけた部分でもあるけど、それダメだよねーという話

今回は「気付く＝気付かせていただいている」のだから、気付かせていただいているうちに何らかの行動にうつしましょう！というお勉強をしました

勉強で脳を使った後は夕飯

今回は甘いものが欲しくてパン屋さんで食べて帰りました

ちなみに昼食はコンビニフードスペースで「ねぎ塩豚カルビ弁当(麦飯)」プチプチとした麦飯に豚カルビが絡んで美味しかった♪