外反母趾の原因の一つは
靴の中で足が固定されないってこともあるそうで
踵の辺りが緩くて
足が動いて
それに伴って親指が内に回り込むそうで・・・・
私も親指が酷い頃は人差し指の上に乗っていたころも有りましたが
今では先の細いヒールの高い靴は履かないので
そんなことも和らいできたのかとも思いますが
Youtubeで
改善のストレッチをやっていたので
試しにダメだろうと思いながらも試したら
本日
昨日1回やっただけですが
親指の内に巻いて横向き加減が緩和されてます
驚き~
癖がついて
形が出来上がってるのを
元に戻すようにすれば
少しは戻るんだなぁ・・・・
思い出し思い出しやってると
少しはいいかもと思ってる
んんんんん・・・・
日々の積み重ねで将来が有るんだなぁ‥‥と・・・・
今日が一番若い日なんだから・・・・
レカンフラワ―
2018コンテスト 最優秀賞
レカンフラワーコンテスト2019
世界押し花芸術協会賞
レカンフラワーコンテスト2022
2016コンテスト優秀賞
「光畑三枝子のプリントシートデザインセミナー」 セミナーI
...........日程★6月17日 広島 ふじみや ★10月15日16日 ヴォーグ学園東京校・横浜校 ★ 12月2日3日 鳥取・松江 ★ 12月12日 ヴォーグ学園心斎橋校 ★5月24日 名古屋一栄商会 ★2014 2月27日 せとうち花倶楽部
ブーケフレーム
コンテスト金賞優秀賞
「インテリアコラム・アップライトセミナー」「インテリアコラム・ケーキセミナー」 セミナーJ・K
担当講座 ★5月30日ヴォーグ学園心斎橋校 ★6月28日 ★8月22日せとうち花倶楽部 ★9月8日ヴォーグ学園心斎橋校 ★10月11日京都ヨシカワ・京都ヴォーグ ★10月12日大阪大城・ハピネス ☆11月12日松江(延期)