ヌレギヌ

昨日お部屋の家具移動して
床掃除をしました

夏バージョン配置？

私一人暮らしになってそろそろ1年が近くなっています
ここに住んだ18年の垢を削ぎ落とそうと断舎利に励んでいるのですが
なかなか進まない・・・・

私の部屋に猫の毛をこれより少しにしようと
私が居ない時はお出入り禁止
夜もニャンコはニャンコルームで寝るになっていたのですが

失敗！

ベッドの上を占拠して自分ニャンの陣地としてしまって・・・・

昨日の模様替えでまたベッドの上は禁止という
何とも情けないニャンコにとっては意味不明な要求をする親ではありますが

チョッと許したらベッドのお布団が毛だらけになって
これ以上手間がかかるのは無理無理！！とお手上げになったのです！

昨夜



PCの前の私に怒られるので



仕方なくここで我慢の子



最終的には外に出されてお寝んね



夕方ＰＣに座ると居る居る




カメラでパチリしながら怒られています

ベッドに上がっちゃダメ！




そこは猫ちゃん～大人しいからじっと怒られないように我慢してます！




抗議の視線は続きますが目こぼし無し・・・・・



仕方ないので合意案提供して






不服そうですがその後熟睡してました～



りぼんのヌレギヌ事件～
実はこのところ困ったことが起こっています！
メロンは一人っ子で大きくなっていましたので
避妊手術もうけていなくて女の子になる時期が有るのですが
メロンが具合悪かったせいかふーちゃんが来た頃からは無くなっていたのですが

危ないと言われてちょうど1年経ち元に戻って元気になったお蔭なのか
今月初めから女の子してるのですが

結果はふーちゃんが発症した困ったチャン行動だったのですが
もうメロンに刺激されたのかマーキングのオシッコを至るところに・・・・・
だったのですが
その誰が犯人かがつかめない頃
りぼんが無言の抵抗してるのか？
とかいろいろ思い当たるところが有って

ある日私のベッドにメロンの敷物をお洗濯して綺麗になっているのを
たたんでちょっと置いていて
私も居たし皆も普通にしていたし
そのベッドでりぼんはお昼寝しているし・・・

そんな感じで何事も無く時間が経ち
深夜これから寝ようかとベッドのお洗濯した敷物を移動し
何だかここ湿っている感じ？
りぼんちゃんお手手とか舐めてる時に一緒に舐めたのかしら？
なんて気楽に思っていたのもつかの間！！
発見！シーツに地図！！

大事には至らずベッドは無事！！

掛け布団　シーツ　カバーは廃棄！

それで翌日
廃棄に回すお布団を出してきて
そこで寝ていたのはりぼんさんだから
これは一つ言っとかなくっちゃ！！

キョトンとしているりぼんをヒッ捕まえて

シーシーの部分に顔を近づけて怒られた途端
リボンの方が怒っちゃって振り払って逃げてしまいました

いつもはペンペンされようがゴッツンされようが
目をつぶって私のパンチを仕方なさそうに受けているのですが
今回は猛然と反抗して！！

それ以後私を避け
よけて歩き
姿を隠し
それはお見事すぐさま私に伝わりましたよ

ヌレギヌを掛けられた！ってすっごい抗議が！

すぐ謝ってご機嫌を戻してもらおうと
無くした信頼を回復に努めた私でした（笑）

まあ子供の頃から大きくしていますので心配いりませんが
すぐご機嫌は戻りました

ニャンコでも意思疎通ができますね
お母さんと思っているのでしょうか
うれしいわ～

フロレスタ

岡山のお店が閉まってしまい
主人が検索して倉敷に有るというのでここ何度か行っているのですが

美味しくて私好みです
私一人で食べるだけなので4，5個買て来るだけですが






このお店ローカルの個人店が2店舗出していたけど
一つは閉めたとそんな思いで居ました


本日店主の若い人なのですが店先まで出てこられましたので
このお店って・・？お尋ねしたところ
奈良のお店が元々だとルーツを教えてくれたのですが
今では世界展開です！！とのお返事が！！！

ええええ！と驚き
クリスピードーナツ思い描きましたが
良く聞くとアジアのどこか忘れちゃいましたがどこかに出したそうで・・・・

えーーー！
それで世界展開と言うぅ！ってそっちの方にもっと驚いた事でした！！

それでも国内に30店舗ほど有るようです
ネットで見ました

私は特にガツンと個性の強い塩キャラメルが大好きで
それとプレーンのシュガーとシミドーナツ



本日お部屋の模様替えして床をくまなく掃除機掛けました

昨日までこうして私のベッドを自分ニャンのものとしてましたが
当分お出入り禁止になりました

COMFORTCLINIC

先日ひょんなことから検索始めて色々見ているうちに

これはもしかすると外反母趾って直るかも・・・・・・と
少しは期待が持てそうな記事が沢山有って

とにかくダメもとで
一度試してみようと・・・
カサハラ理論を展開されている
カサハラ先生のグッズを通販で
薄手のサポーターとソックスと厚手のサポーターと1万5000円程も掛かってしまいました

宗教に傾倒して行く気持ちの疑似体験をしたような気がしていますが（笑）

それでも数日試しただけですが改善して行かないまでも
これ以上悪くしない様には出来るのではないかと

何より一番良かったことは
外反母趾になるメカニズムを理解出来た事です
痛くならないためにはどうしたらいいかなど理解だけでも
大きく前進です


以前問題の足専門の靴屋さん一人づつ採寸して選んで下さるコンフォートクリニックで
これなら履けると買った靴も既に痛くて履けない
２足同じ物を買ってあるけど一つはまだ下ろしていないものです


歩き方や足の使い方を少し理解したのででしょうか
本日靴を買ってきました
じゃーーん！６センチヒールです

これが履けちゃうんですよ～！

長くは履けないかもしれませんが
ちょっと出かけるぐらいなら履いて行けそうです
歯医者さんぐらいからためし履きしてヒールも昔みたいに夢じゃないかも


スーパーの中に有る若い子のお店SHOO-LA-RUEで元々４千円程の靴がセールで３千円になっているので
ダメもとで買ってきました




同じものを２足買ってあるのでまだ下ろしていない１足

お隣の今日買った靴の１０足以上も買えるのに今でも痛くて履けないです
今日買ったようなビニールのプチプラな物は足が痛くならなくて
そしてヒールでも履けちゃうなんて嬉しいです～


ネットでコンフォートクリニック見て見ると
以前買った靴でも調子が悪くなるとメンテナンス受け付けてくれるそうで
値段だけの事は有るみたいです


靴は上質な物を履いていたいと若い頃から気を付けていたのですが
それももう夢のまた夢と

バレーシューズでもブランドものだと固くて履けないし
諦めていたのですが・・・・・・

少しづつトレーニングして足の裏に筋肉をつけ
アーチを作り体重を足の裏の３点で支え足指に力が入るように鍛えると
もしかして痛くならないようになるかもです

私の年齢だと早くても１年はかかるそうで
日々気を付けて
靴を履いても足が痛くならないように
ヒールが履けるようになれると最高です！！

黒

梅雨時なので冬物もメンテナンスと整理を


お気に入り
ＥＭＰＯＲＩＯ　ＡＲＭＡＮＩ






お気に入りと言っても中々着る事は無いのですが

ず――と前
確か3回目の表彰式が赤レンガじゃなくてYCCだったと思うのですが
今見て見ると2009年だいぶ前ですね～
その表彰式に着て行きましたが


お気に入りですエンポリオですがアルマーニです

今見ても好きな形です
もう古いかな～と思いますが
またクローゼットに戻します（笑）
生地感がステキなの・・・・・




そして真っ黒フォクシー



フォクシーって
このボディーが着ると似合うでしょう～
どちらかというと体型が私に合っていないと思うんです！

これも大事にしていて中々着る機会も無くて・・・

というより
上のアルマーニもそうだけど
こういった硬い感じフォーマル的な物を着なくなったのですわ～

お気に入りで一度着てその後着ていないモノが沢山有るのですが
好きで中々処分が出来ない
似合うものならドンドン着て行かなきゃと思う次第です

それでもこうしてボディーが来たので
ブログにもＵＰ出来るようになって嬉しいです～

何度も言っていますがオジサンの骨董のコレクションと似た感じかとも・・・・（笑）


前は似合ってると思い込んでいたけど
黒似合うのかな～
老け込まないように工夫が要るかも・・・・・・

果物

フルーツも果糖が多く糖質制限した方が健康体で居られると
最近特に耳にする事が多くなってきました


本当にフルーツが無いとダメな私ですが
以前より口にする事を少し控えるようにしたり


それでもほぼ毎日
ここの所メロンが続いたので・・・
そうメロンはこの辺りに出回っている品種は熊本の肥後グリーンが多いですが
甘くて結構おいしいです糖度14以上ですものね



本日は赤いフルーツが重なって



綺麗だったのでパチリしました

贈答の佐藤錦では無いですがスーパーの佐藤錦でも結構甘くて美味しいです

スイカも糖度１１でちょっとと思って買ったのですがとても甘くて美味しい品種でした

スモモも甘くて美味しいものでした

今年はフルーツは甘くなる天候だったのでしょうか～



こんなに頂いたらアウトですよね～


民法ＴＶの健康の番組で医師の私生活で
夜の外食時にカレーを食べていたのですが
カレーの中の人参が糖質が高くてここの店には人参が入っていないから良いんだと言っていたのですが
考えられないでしょう
カレーの中の人参の一人前の量なんてほんの僅かでしょう！って突っ込みたくなりますが

このフルーツ見たらその先生に言わせれば言語道断でしょうね

カレーの中の人参がどうのこうのと言っているのですもの～


食べ物はスパンを1週間ぐらいに置いて中で調節して節制すればいいんじゃないかと
一度に食べ過ぎたらちょっと控えるとか
そんな感じで良いんじゃないのかと

私も2キロ太っていたのがこのところ戻っています
何をした訳でも無く
毎日お菓子を結構食べているのですが
有りがたい事に通常の体重に戻っています

ず――とあまり変わらないと言われる方も多いのではないかと思いますが
私もここ20年30年ちょっとした上下は有りますが
ほぼ同じ体重で来ています
ここからは足腰に影響するのでちょっとしたオーバーも堪えるのではないかと・・・・