まだもう少し

それにしても中々です
やっと終わりが見えてきたようにも・・・・・

家の中でコロコロをかけ続け
床をアルカリ電子水のウエットのクリーナで拭き上げ続け
２，３日格闘してまいりました

昨日今日とちょっと落ち着いています

犬や猫の体はくまなく日に何度も点検して
取りついていない
メロンは動かないので取りつかれやすいのか
昨日までは日に何匹かはとりついていた
見つけては粘着で潰して

本日床にもメロンたちにもいなくなってくれてほっと一安心したところ

でしたが・・・・

お風呂に入ろうかと思う頃
日付が変わる頃
私の足に２つ新たにカイカイの赤い斑点が２つ
さすがの私も
もう落ち込んで立ち直れないぐらい茫然と


すかさずネット検索
ノミにかまれるとすぐ痒くなるのかと
答えは数時間後に痒くなってくるそうで


ならこれはいい方に考えようと
家の中じゃなくて
一つ思い立つことがあって
きっとそのせいだと思うように気分転換
気を取り直してやってることは間違ってないと
これでいけると・・・・・

へこみながらお風呂に入って
ふと思い立つことが
そういえば昨年も何匹も居たんだし・・・・って
でも出入り自由な倉庫だったからなぁと

家の中がこんなに大変なんだから
倉庫の中はさぞ
どうにか開けて出そうとしたけど
倉庫は１階で２階への外階段まで出て行ったのですが
鳴いて鳴いて
呼びに行くと足元まで寄って来てその後倉庫へ直行
今ではシャッター開けてトイレを出す時も
以前は飛び出してきたのですが
今では外にも出てこない

中はもにの巣窟になってるはず
だからなんだと腑に落ちたことが
私の部屋がこうなるっちょっと前から
天井に近いところあたりにいるのよ
倉庫の中の棚の一番高いところや
使わなくなった箪笥が入っているんだけどその上に居たり

そうなんだね
下より上の方がそれも天井に近いところあたりだから
ノミもちょっとやそっとでは上がってこれないもんね
きっと少しはましかもね

ちょっと出してバルサンしようと思っていたけど
それも無理そうだし
思いついたというのが
昨年は私の部屋の出入り口使っていたから
そのドアの前に電子蚊取りつけっぱなしにしてたの
蚊が多いところなのに蚊では悩まされることが無かったのよ
なのできっとノミにも効果は有ると思うのよ
届く辺りはノミもよりつかないって

今年は出入りしてないので付けてないのよ・・・・
そしてシャッターも閉まってるから効果はちょっとは有効かも

取りあえず明日２個ほど電子蚊取りつけてやろうと思いついたのよ
気は心で少しはましかもと・・・・

頑張れ～
私～
倉庫姫たち～

ふーちゃんも～
ふーはどうして１階へ下してもらえないのか不満たらたらだけど
男ニャンで気性が素直だからひねくれないので我慢してもらってるごめんね～

リボンも構ってほしいのをクールなそぶりの端々に感じるけど
私の部屋にも入れてもらえず良く頑張ってる

何しろ原因の特定に繋がるかもしれないから
別々のテリトリーで


メロンに目についた可愛い籠ベッドが有ったので買ってきた


無視された・・・・・
好みじゃなかったらしい




で
この人が

深夜見つけてすっかり落ち着いている


翌朝もご飯の後



窓辺のサイドボードの上
気に入ってもらえて良かった


もう少し頑張るヨン

迷惑メール

５分おきに入ってくる感じ
あっという間に４０　５０と溜まっていく
お昼ごろには少し恐怖
どこまで続くのかと・・・・

同じところからではなく似たようなところから似たような用件で次々のメール
もう音がしないようにしてやり過ごしていたけどあまりの数にどうにも気持ち悪くて

セキュリティーもしっかり強
PCからのメールは受け取らないになっているのにです
仕方なく身近な人のメール着信許可の登録をして他はシャットアウト

試行錯誤の末やっと３時ごろ決着つきました
一人でできましたが時間が掛かった・・・・・ふーーっ

さくらんぼ

お届け物でさくらんぼ

山形のＪＡからクール便で直送ですね



甘くて美味しい～


スーパーも取り扱ってる品ランクでピンからキリまでありますが
本日薬局に用事が有り
並びのキリの方のスパーにも寄った
ここではどこで買っても同じな袋物やペットボトル系などを重宝しています
ここでも佐藤錦が並んでいるのですが
そして糖度も表示
１５度だそうで
スイカからするととても高糖度！
でも・・・・・と買って来なかったのですが・・・


帰宅してすぐにお届け物が…さくらんぼ！

買って来なくて大正解
昨年は今日みたいに買った日に頂いた今年と違う方からですが・・・
なのでさくらんぼのジャムを初めて作ったのですが
それは私が買って来たさくらんぼでした
今年はセーフ
主人と２人で頂くには十分すぎるわ～

贈答品の糖度をネット検索したら
１６度～２０度ですって
大きさや糖度でお値段もそれなりに色々有るんでしょう

母が子供の頃戦争で青森に疎開？してた頃が有るそうです
お隣から枝垂れてたわわなさくらんぼ
地に沢山落ちるそうで
母の家の敷地にも沢山落ちているそうで
それを朝集めるそうなんです
とても甘くておいしかったとこの季節には良く言ってました
そんなさくらんぼ季節を感じる物が少なくなた昨今
さくらんぼの季節ですね

糖質

先日ＴＶを見ていて驚いたこと！

知っていたような初めてのような複雑な感じ
太るのは糖質
糖質以外は関係いとの事
カロリーも油も関係ないそうで・・・・・ホントかな・・・・


小学生のころ給食の時に本日の献立の食品を前の黒板に３色に色分けされた円グラフのような物に表示して示していた
食教育はそれから始まっていたと思う
今でも記憶が有ります

3色食品群

赤色　　　　　血や肉を作る　　　　　　　　　　　　タンパク質

黄色　　　　　エネルギーや体温になる　　　　　糖質　脂質

緑色　　　　　体の調子を整える　　　　　　　　　無機質　ビタミン　


カロリーが高いものを食べると太ると思っていたけど
エネルギーになるのって
脂質や糖質だからそれならやはり太るよね・・・・だけどタンパク質だったら太りはしないらしい・・・・ほんとかな・・・・


今までの定説が覆ってる昨今
どうなんだろうなぁ…と思いながらも少しだけ糖質制限

以前はプリンだったけど
イオンで買って来る地元ケーキ屋さんのプリンだったけど
本日はコーヒーゼリーに気は心で・・・
しかし生クリームたっぷりなので糖質かなりありそうだけど

確か300ウン十円？だったからそれ相応に美味しかったけど
糖質制限になると甘いお菓子が食べられなくなる
少し控えようかと思っている


最近の流行りもう一つで腑に落ちない事が有ります
食べる順番というもの
野菜から食べて最後にご飯を食べると言うあれですわ

自宅のご飯でもみんな気にして食べてるようですが
時間差と言っても物の10分も無いんじゃないかと思いますが
例えもっと時間が有っても
食べた物は胃に入り消化されて・・・・混ざっちゃうよね
そしてもともと食品によって消化時間が違っているし

本当に食べる順ってそんなに血糖値上昇に関係あるのか？と


まあ自分の身体を作っているものは
自分の食べた物から
そんな事を意識するようになってからは
美味しさと品質も気にするようになって
最近では買い慣れたもの以外は必ず裏の表示は見るのが当たり前になってます

雑想

フランス旅か・・・・・・

昨年の表彰式後の懇親会パーティーで
お声を掛けて下さった一年に一度この時にお目に掛かれる先生

ボランティアでするのが好きなの～って仰っておられて
私も以前ちょっとした頼みごとをしてお世話になったことが有って
本当にお人柄が良いんだぁ～と強く印象に残ったのでしたが

その先生に旅行行こうよ！！！と強くお誘いを受けました
本当に楽しいのよ～と
唐突に旅行の話をされて一緒に行こう！と

そんな今年の旅行の出発の日
空港での記念撮影の写真がＵＰされてました
今年はフランス南フランスだそうで・・・・
そうなんだ・・・と初めて気にした感じの私
今年はフランスだったんだね・・・・

ちょっと行きたかったと思った
やはりお誘いして頂いたからなのかしらね


旅行は何となく足が向かない
気持ちは十二分にあるんだけど
食事会の友人も良く海外出かけてそれも一人旅されたりとかなり慣れてる人もいる
あちこちに
今度一緒に連れてってよ・・・・・今度行く時声かけて・・・・
などと言い続けて８年になってる

私と一緒のところはどこが良いかと気を遣ってくれる方もいるし
話はあるけど実行した事が無い

何なんだろうかしらね
中々出かけられない

私の人生初めての海外旅行は
突然言われた「ロンドンで会おう」
「ロンドンで落ち合おう」・・・・・だった

嬉しいけど初めての海外旅行なんだけど…私
焦ってパスポート取得
ＪＡＬから電話が有りカウンターまでチケット取りに来てくださいと連絡が有り
初の海外はＪＡＬのビジネスクラス

それが初めてだからなのか何なのか
若かったのに当時からボケ　　大ボケで
航空会社に出発時間の確認の電話してビックリ

予定通り出発しました！　　えええええ！
出た～！
朝と夜を勝手に間違えて
海外へは夜出発すると言う幻想を抱いていて疑ってもいない私
勝手に時間を夜だと思ってしまった確認もせず・・・・あはははは

それから即刻連絡を取り「どうしよう？」
次の飛行機を探すように言われて
今では何をどうしたのか記憶には無いですが
それから数時間後の夜の英国航空のビジネスのチケットをゲット


こっちはジャンボでツアーの団体も多く
ビジネスには日本語話せる客室乗務員無し
どうしよう・・・・・どうしよう・・・・と焦っていた

ビジネスは人はまばら
偶然私の席列にもう一方
その方がロンドン勤務でロンドン在住の日本人ビジネスマン
良かった～何でも教えて下さった
出口まで気にしていろいろ面倒見て下さった

到着はもう日にちが変わって午前３時ごろだったと思う
迎えの運転手さんが待っていてくれて無事ロンドン到着でした

ロンドンでの記憶以上に飛行機を間違えたエピソードが今となっては印象強く記憶に残ってます

私の２０代前半の頃には
今のようにあっちにもこっちにもセレブな人
お昼はランチしてアフタヌーンティーホテルでなんていう事が日常的に一般化しているような今とは違う時代でした
そんな時代に
平民の小娘の私には無縁の世界でも垣間見ることが次から次と起きて
今の私の根本にこれらの色々な経験が栄養となっている様に思います

きっと年老いていつかは周りは同年代ばかりと言うところにいる様になるのかも知れないですが
きっと毎日こういう過去の自慢話をしているんじゃないのかしら（笑）
有難いことにこの手の話には事欠かないぐらいたくさん持ってるのよ（笑）
どんだけ～！

本人好きで話してるんだから
趣味趣味！
周りは迷惑だろうけど大人の人もいるから聞いてくれる人もいるんじゃないかしらね・・・・ははははは



本日皆様のフランス旅出発写真良いですね～
良い旅を～！！！