帽子

数年前から髪の毛も気になって来て

生え際が後退してる？？？

写真に写る自分の姿にびっくりしたのはもう数年前のこと

それ以来前髪を下ろそうと努力しているけど

どうもすぐかきあげてしまう

それでも外出時は下ろしておけるようになってきた


そしてもう一つ
ヘアカラーの日にちが短くなってくる
70の声を聴いて一気に白くなった気がする
出掛ける機会が少なくなっているので
頻繁にカラーをしなくなって



そんな時
そういう意味合いではないけど
帽子を買った！

その帽子も好評なので
次を買ってみた
これが気になる生え際が隠れて好都合じゃんか！！！！

と色々買ってみた













ベレー帽はちょっと似合わないけど
可愛いのでどうにか似合わせようと







帽子は3つ返品しました

まあまあこれならとこれらに決めました～

市の健康診査

岡山市の健康診断

基礎検査が500円で出来ます

私は術後の10年フォローが有って

初めの数年は年にMRIと造影CTとPET検査があって
勿論腫瘍マーカーや血液検査の基本はやってもらってた

3年過ぎた頃からPETが無くなりMRIと造影CTと基礎検査の血液検査など

そして5年が過ぎた頃からCTだけになり

ここ数年前から血液検査も無くなり
単純ＣＴだけになってます


それも今年で最終です
新年早々予約をしてありますが今年の11月で10年が経過します



なので市の健康診査は受けておらず
血液検査が無くなった2021年から市の健康診査を受けようと思い
母がお世話になった開業医の所へ行ってます


とはいえそれ以来初めての2回目ですが
前回の検査結果と変わりなく

ただ悪玉コレステロールが前回同様少し高く
今までの生活と変わりないのに高くなってるので
やはりホルモンバランスが崩れたり
ストレスが溜まってコルチゾールが増えたりで
影響あるのかな‥‥と勝手に思っています


まあでも
先生も甲状腺を半分切除しているので
久しぶりにホルモン量など調べてもらった方が良いと言ってました

まあでも食生活で解決できるのかなァ・・・・

お肉が好きだから仕方ないのかもしれない
身体は食べ物でつられていると前々から思っているので
ますます気を付けようとは思っている


まあとにかくどこも悪くない！
ストレスはパンパンですけどね！
上手くやり過ごそう！