ＭＣＴオイル

一昨日岡山に成城石井ができた

オープンセールもしているらしい


が岡山駅ビルなのです
駐車場が問題

中々行く機会が持てないと思う

成城石井に置いてあると言ってたので
そこでと思っていたのですが

そんなことでやはり昨日ネットで注文して
今日届いた
凄い早さですもん

ＭＣＴオイル

 

ちょっと大きすぎたかな？と思いつつ・・・・・




初めて購入するときは皆が購入しているものをとこれにしてみた



あれが良いこれが良いと流行り廃りがあるものですね

一時期ココナッツオイルって流行って

私も買ったことはありますが常時使用するものにはならなかった



先日のメタトロンで

食品の合う合わないで

オイルも良い物も有れば合わないものもあるみたいで

ＮＧなオイルは
トウモロコシ油
ひまわり油

この２つは買わないように覚えておくことに


早速試してみることにします

まずはサラダに小さじ１かけてみよう