順調に増える

昨日から筋トレ５回ずつで、回数は週毎に順調に増え続けています。
毎度の事ながら、増やした最後の１回はキツイ。
でも、１週間後の６回を夢見て

３回目までは、何やってるの？
と言われそうなほど全く反れなかった背筋も出来る様になりました。
（腰痛が出そうな時は控えめに）　
骨盤体操も継続。