今年の目標

こんばんは
名古屋出張所の西木です。
入社５年目になります。

入社当時はスリムだったんですが
ふと気づくとぽっちゃりになってました

はじめは自覚してなかったんですが
みんなに会うたびに「太った？」と言われ自覚せざるを得ない状況になりました。
それでこのままではダメだと思い、減量しようと決意しました

今は冬ということで週末には会社の仲間と
スキー・スノーボードをやっています。
腕前はまだまだですが楽しく滑ってます

また、毎週日曜日にはバレーボールをやっています。
こちらは近所のバレーチームに所属し楽しくワイワイやってます

あとは飲み過ぎ食べ過ぎに気をつければ減量できること間違いなし。
めざせ入社時のスリムな体型

スキーで身も心もリフレッシュ

松岡＠東京支社です。

３連休で苗場に行って来たお話しです。


我が社は、苗場（苗プリと１７号線を挟んだ対面）に保養所があり、
社員は格安で利用可能で、１０人位は宿泊ＯＫです。
（布団は４人分しかありませんけど）

マンションを一歩出れば、そこは白樺平のゲレンデ！
スキー＆スノボをするには、絶好のロケーションです

家族４人で朝からスキー！お昼は部屋に戻って食べたらまたスキー！
正直、私にはキツかったのですが、
まだまだ子供達に負けるわけには行きませんので頑張りました。

そして夜には近くの温泉で、スキーの疲れもスッキリ！
のはずが、翌日には足腰が痛い…

でも苗場の花火も見れたし、大満足の３日間になりました。

そして次回はスノボに初挑戦するぞ！
と心に決めた、懲りない私なのでした


普段、机に向かうことの多い職業なので、
こうして身も心もリフレッシュすることは大切ですよね！
(怪我をしない程度にですけど)