出張リンパ

今晩は、ファシリテーターのkumiです。

今日も覗きに来てくれてありがとうございますm(_ _)m

さて、今日は江ノ島のイベントにも来てくれたM先生から連絡を貰い出張リンパに行って来ました。
江ノ島ではカチンコチンの肩で、コリ過ぎていて、麻痺している位。ご本人が自覚している以上に最初は指が入らない程でした。(ーー;)

座位で着衣で短時間のイベントでは、芯からほぐす事が出来ませんでしたので、今日はガッチリ！やらせて頂きました。

ご本人は首の張りを訴えられていましたが、どちらかと云うと背中の筋肉が張っていて、頭皮も硬め、両方を弛めて首を流す様にしました。
ご本人の訴えは首の張りだったのですが、今回は首そのものにアプローチするよりも、張っている背中と頭皮を中心にアプローチ！もともと首には重要な神経や血管が通っており扱いには注意が必要です。
特にスマホやパソコン等で俯きがちに成り易いこの頃どうしても首に負担がかかる事が多く成ります。
もちろん！直接のアプローチが有効な事も有りますが、対処療法的な事が多く元の筋肉を解さなければ、あっとゆう間に元通りなんて事も…。

施術後の感想としては、背中が軽い！首の張りも良くなった！と言っていただけました。
この所朝晩が急に冷え込んだり、かと言って日中は気温が上がり、日内変動が大きく体調を崩し易い状態です。
特に急激な寒さに対して身体を縮こませると、肩こりの原因にも成りますので、自己防衛しながら頑張って行きましょう！