三月花形歌舞伎 ＊京都 南座＊

先日、歌舞伎を観てきました。
たまに京都・南座へこうして一人で行くのもちょっとした趣味になっています。

みなみーなちゃんと中村壱太郎さん。


いつも手に入れて読んでしまう、筋書。
表紙が楽しみでもあるだけど、今回はシンプルだったな〜。


私は松プログラムの午前だったので、

・妹背山婦女庭訓（いもせやまおんなていきん）
・於染久松色讀販（おそめひさまつうきなのよみうり）

と言う演目でした。

妹背山・・は考え方は以前のものだけど、女性の男性に対する行動に胸を打たれ。
昭和時代生まれの私は、こういう女性も人間臭くていいなと。
於染久松・・はまさに、５役早替えが見どころでおもしろかった！
驚いたり、感心したり、様々な感情が押し寄せる楽しい演目でした。


実は妹背山は２度目。
内容はなんとなく頭に入っていたので復習がてら席で読んで
更に今回は表情や着物をじっくり見入ることができ
事前にあらすじを理解しておくのは、別視点で余裕ができるなと。

基本的に福岡の時も一人で観劇。
南座も一人でしか行ったことがなく、これも年齢と共にいい時間だわ、と。

ここから一人であちこち散策してました
購入したものをまたアップします









昨日は２週間ぶりにラン
１０キロをぼちぼちと、いつものコースを走ってきました。

フルマラソン後だからか、体感がおかしくなっており
「１時間のランって・・時間が早い」と
４時間ちょっと走った後だから、早く感じて
自分自身に笑えてきました

ランして楽しいペースは
「おしゃべりできるくらいのペース」
なので昨日は楽々！

帰宅後ストレッチしたけど
やはり足の筋肉の張りがあり、フルマラソンの足の疲労は完全ではない、と。
特に私はふくらはぎ。膝はフルマラソン中も後も何ともないからここは強いのだろうと。
通常完全回復まで私は一ヶ月くらい。
胃腸は１週間位で回復。

オットは完全回復が早いので男女の差もあるのかな？

私はオットよりもタイムが早いけど疲労が長引く、
オットは私よりタイムが遅いけど疲労回復が早い。（とはいえ私より７〜８分遅いくらい）

タイムの差なのでしょうか、
それとも筋力の男女の差なのでしょうか・・


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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関東と関西でひなあられが違う？？

３月３日は桃の節句

阪急百貨店で購入した、かわいらしいおひなさまお菓子を
しばらくテーブルにおいて楽しんだりして


職場でもらって驚いたのがこちら


ん？おかき？？

今までひなあられにそこまで注目していなかった（購入していなかった）私・・
ちらし寿司、ハマグリお吸い物、くらいでした

私の知っているひなあられではない・・
「知っているのと違うでしょ？？」と職場の人はわかってくれた様子。

私が知っているのは
中が空洞みたいで食べると軽くて、砂糖菓子みたいに甘くて、コーティングされているもの。

東と西でひなあられって違うよ〜と説明を受けました
知らなかった・・！

本当に見ていなかったのだろうなぁ、と思わず苦笑。

関西のひなあられは、これはこれでおいしかった
チョコレートがあるのがおもしろいな、と。
来年は自分でも購入してみよう。








今来週と何故かゆっくりしている時間がなさそうで
体調だけ気をつけています
最近、風邪・インフルにかからなくなった。
しんどいと思ったら、食べて早々と寝ること、としているお陰かな。
適度に運動（ラン）も。

多分、このランニングが体を丈夫にしてくれたのだと思う。

「お金を払ってしんどいことしているのが意味が分からない〜」と
マラソンのことを笑われたりすることも多々あるので
周囲ではほとんど話さなくなり

完全に個人で楽しんでいるけど
夢中になれることがあってよかった、身体も丈夫になった、と思っています。
・・痩せませんが

遠方の友人の方が温かく見守ってくれてて嬉しい

今の私の周囲では、「マラソンは通行止めになるし嫌い」とも言われたり
それはそれで悪いと思うので、落ち込むことが多い

けれども、与えてくれたのは確実に体力だけでなく
マラソンでしか得られないものを得ている。
私にとっては大切な日常の一部！

自分の全てを理解してもらおうと思うな、私！私の悪いところだぞ！と
言い聞かせて



それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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ベトナムレストラン フエ ＊兵庫 川西市＊

先日、所用で外出し、
珍しく外で一人ランチの日

ベトナムレストラン　フエ
住宅地にぽつんと。雨で天気が悪かったのでさっと入店して
外観撮影忘れ

牛肉の焼きフォー
焼きフォーは食べたことがなかったのでこちらに！


ランチのセットで生春巻きもついてきます
お得


店内はほとんど一人の女性が多かった。
オットもベトナム料理はあまり好みでないので一緒に食べたことは数えるくらい。
やはり圧倒的に女性の方がいただく機会が多いと思われる

お料理も本格的、味もよく店内も居心地良かった。
店員さんもてきぱき、どうやら新しいお店かな。
またこちらは寄ってゆっくりランチを楽しみたいな〜

ごちそうさまでした！








今日は朝から天気が悪そうなので
仕事に向かう足も重くなりそう。

昨日は確定申告を終わらせました
昨年に引き続き、スマホで、なのですが
方法を忘れているし、途中戸惑うし・・。
オットは入力担当、私は必要書類を揃えて指示をだす担当（笑）

今年も終わり、ホッ。
昨年の日記を読んだら、同じくマラソンの翌週にしておりました。
同じ行動に日記を読みながら思わず笑ってしまう。
マラソン終わるまではマラソンの頭で
終わると急に日常のやるべきことがぐるぐると。
それが私の中では「確定申告」なのだろう、と

そんなことをしていたら連絡があって
他県のお友達が日帰りで関西に来てくれることになったり

やるべきことを終え、スッキリ。
お友達の思いがけない連絡で嬉しい、そんな日曜日でした


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


　SHOP DATA
ベトナムレストラン フエ
兵庫県川西市火打1-1-12



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蕎麦割烹 蕎麦藤 ＊大阪 豊中＊

先日のお友達とのお昼飲み

蕎麦割烹 蕎麦藤


こちらはコースのみ予約可なので
単品の私達は早めにお店へ。

しっとり落ち着いた店内。
好きな雰囲気です。


最初はビールで、そして天ぷら盛り合わせをお願いしました。


この後は鴨焼きを。
私は日本酒の【一刀両断】と共に。


もり蕎麦（黒）
香りがいい、つゆもお出汁が感じられいい味。


ここで飲みながら、近況報告しあい、会話。
そしてお蕎麦はさっといただいて。

場所を移動、今度はカフェでおしゃべり
紅茶はポットサービスだったのでまったりと



楽しかった！！！

お互い性格が似てて、「ああ、それ分かる〜」と思ったり
彼女も「私と同じでこう思うよねー」と理解してくれたり。
彼女は忙しいため、なかなか時間が合わないけど
いい時間を過ごせました

お声掛け、感謝、ありがとう








週末走ろうかな〜と思っていたけども
どうも疲労感があって万全ではなさそうなので
休息することにしました

昨日は買い物やらで外出したけど
今日はゆっくりします

それでは〜




　SHOP　DATA
蕎麦割烹 蕎麦藤
大阪府豊中市清風荘1-7-17



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とん蝶 ＊大阪名物を初めて食べました＊

先月の話ですが

お姉様お友達と梅田に出た際、阪神百貨店に寄り
一緒に「とん蝶」を購入しました〜

阪神百貨店に来る度に見ていて、何故かスルーしており
お友達に便乗して


コーン　阪神限定


黒豆　こちらは１月までの限定味


餅米みたいなもの、おこわ、かな？
どちらもいい味おいしい〜

ボリュームがあるので、夫婦のみなら十分な炭水化物量

賞味期限が当日なので、お土産にできないのが残念ですが
大阪名物らしいのでぜひ食べてもらいたい〜







４回目のフルマラソン完走して
随分と回復力が高くなった、と感じています
昨日の段階で、階段の下りがいつものマラソン後より苦痛でなくなった。
痛いのは痛いのですが、強めの筋肉痛くらい。
今日にいたっては、かなり回復。

やはり運動は継続していると身につくもの！
初回とは比べ物になりません。


毎回不思議なのですが、
マラソンをすることを職場では話さず毎回参加していて
（隠し事、とかではなく、私語でそういう雰囲気にならない職場のため）
同じチームの子が
「肌、なにかした？つやつやしているー」と
マラソン後に必ず言われます

昨日も
「あれ、今日つやつやだね〜、あ、いつもつやつやじゃないって意味じゃないよ」と
気を遣われながら言われました
あれ、前回も確かマラソン後・・と思い
「実はマラソンしてきて。」と打ち明け。

前回もマラソン後に同じことを言ったのを思い出し、その人は
「え！やっぱり、運動っていいんだろうね！」と驚いていました。

老廃物がでるのかな？若しくは
「楽しかったな〜」と言う感情が顔に出ているのかな

いずれにせよ、マラソン後は肌の調子がいいそうです（笑）
本人はいつもと同じと思っているのだけど、
第三者から見たら違うのかな。

今週末は軽く走れるかなぁ。

それでは



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