3月18日は私の誕生日
おめでとう、私!!
今年も元気に迎えることができました。
ひとつ、レベルアップです

早めにと、義父から届いたお花。
こちらのお花やさんは質がよく、色もアンティークで素敵なので
毎年楽しみに待っていたりします。
毎年もらえると思っている図々しい私・・

お花さんで購入している義父の姿を想像するとかわいくも思えたり。
この感覚は最近のことが影響している。
義父に子供っぽさを感じたからだ。
特に意地が見えたり、
プライドがあるのかちょっと嘘っぽいことを言うことが増えた。(自分を正当化するための)
・・完全に子供、と言う面が
「ああ、親は子に戻るってこういうことなのだろうな」と。
そう感じています。
そんなことを思う私も確実に年齢を重ねた証拠。
自分では変化ないと思っているのですが、そうは言っても、ですね
最近本で知った言葉が、特に今の自分にぴったりだと思うので
今日から来年またレベルアップするための言葉にしておきます。
「九思一言」 <孔子>
他人に一言話をするのに九回思いを巡らせて、
相手に対して一番失礼がないよう言葉を選ぶ、というもの。
相手から発せられた言葉で印象が左右されることがあるので
言葉選びは重要。
日頃、どちらかと言うと発言には慎重で・・
気疲れしすぎて帰宅して一人反省会したり
「あれは失礼だったか、どうか」と悶々と考え悩む方だけども
口は災の元、とも言うしね。
レベルアップしたからには、
外見だけでなく(苦笑)
この言葉を胸に、心も大人になっていこう。
今日は周囲の人に感謝の日。
私がこうして元気でいられるのは、ブログを読んでくださっている皆様含め
周囲の人のお陰です!
支えてもらっています、ありがとうございます。
ひとつ大人になった私もどうぞよろしくお願いします
そして来年の今日までに、サブ4ランナーになれるよう
また頑張ります

ここまで来たら、目指します!
(フルマラソン経験者の義父からも3時間台目指して頑張って、と誕生日メッセージをもらいました
)
それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ
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おめでとう、私!!
今年も元気に迎えることができました。
ひとつ、レベルアップです


早めにと、義父から届いたお花。
こちらのお花やさんは質がよく、色もアンティークで素敵なので
毎年楽しみに待っていたりします。
毎年もらえると思っている図々しい私・・


お花さんで購入している義父の姿を想像するとかわいくも思えたり。
この感覚は最近のことが影響している。
義父に子供っぽさを感じたからだ。
特に意地が見えたり、
プライドがあるのかちょっと嘘っぽいことを言うことが増えた。(自分を正当化するための)
・・完全に子供、と言う面が

「ああ、親は子に戻るってこういうことなのだろうな」と。
そう感じています。
そんなことを思う私も確実に年齢を重ねた証拠。
自分では変化ないと思っているのですが、そうは言っても、ですね

最近本で知った言葉が、特に今の自分にぴったりだと思うので
今日から来年またレベルアップするための言葉にしておきます。
「九思一言」 <孔子>
他人に一言話をするのに九回思いを巡らせて、
相手に対して一番失礼がないよう言葉を選ぶ、というもの。
相手から発せられた言葉で印象が左右されることがあるので
言葉選びは重要。
日頃、どちらかと言うと発言には慎重で・・
気疲れしすぎて帰宅して一人反省会したり
「あれは失礼だったか、どうか」と悶々と考え悩む方だけども

口は災の元、とも言うしね。
レベルアップしたからには、
外見だけでなく(苦笑)
この言葉を胸に、心も大人になっていこう。
今日は周囲の人に感謝の日。
私がこうして元気でいられるのは、ブログを読んでくださっている皆様含め
周囲の人のお陰です!
支えてもらっています、ありがとうございます。
ひとつ大人になった私もどうぞよろしくお願いします

そして来年の今日までに、サブ4ランナーになれるよう
また頑張ります


ここまで来たら、目指します!
(フルマラソン経験者の義父からも3時間台目指して頑張って、と誕生日メッセージをもらいました

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


お誕生日
おめでとうございます🎉🎉
めでたいです🎵わっしょーい🎉🎉
お祝いの念を贈りますね〜🙏オ.メ.デ.ト〜
(怖いって🤭)
サブ4はもうすぐそこまで
来ていますよ😆楽しみですよね
素敵な1年になりますように🎵
わっしょーい、わっしょーい
ありがとうございます!
念、受け取りました
レベルアップしました〜
これからはこういうポシティブに言おうと
40代をまだまだ楽しみます
来年は今年と比較して10数分縮めなければならない・・プレッシャー
どうにかなるのでしょうか〜〜
人間ドックでは「マラソンするならこのくらいの体重でないとしんどい」と言われ
(体重の割に、体質で中性脂肪が低く、これで検査がひっかかるくらいなので燃料がないタイプ・・らしい)
皮膚科の元サブ3ランナーの先生からは
「体重落としたら(サブ4)なるよ、楽に走れる」と言われ
痩せたいけど、痩せにくい40代・・とほほ。
まずはダイエットから・・ですね
頑張ります!!
いつもありがとうございます