ヘルシー弁当

夕方仕事でエーコープ端野店へ行ったので、惣菜こーなーで
半額のヘルシー弁当を見つけて、その隣にあった
本格天然海老チリソースと、ほっけのすり身ごぼう天を購入

納豆に大葉のフレーク（自家製）を混ぜて、
お弁当をいただきました、
１時間ほど？勉強すると、やっぱり飲みたくなるビール
挫折して、今夜もビールの登場

ほっけのすり身ごぼう天をゴマ油を引いたフライパンで
軽～く炒めて、生姜をすりおろし、味の素をたっぷりかけて
甘口醤油をたらして、ビールがすすんじゃいました
やっぱり今夜も飲み過ぎちゃん一直線で～す。