ただいま午睡のまっさいちゅう!

いくつになっても興味津々。生きているうちにいろいろ知りたいやってみたい。いつまでも好奇心を失わないでいたいです。

QALたまアリから3年

2023-01-27 20:34:26 | QUEEN

 そうそう。そうなんです。

 昨日で丸3年だったんです。やっとライブに行けたんです。チケットが本当に取れませんでした。


 当日券でやっと取れて入れたのが開演15分前でした。あの時も寒かったですが,でも我慢できました。


 また来日してくれないかなあ??



『幸せになる勇気』

2023-01-27 19:33:10 | 読書

 週末ですし,ちょっとのんびりしたくて本屋さんをぶらぶらしていました。

 何か読みたい本はないかなあ……と。ネットで本を買うことも増えましたが,やはり実物を見て選べるのはリアル本屋さんのよさであります。



 青い表紙の話題となった『嫌われる勇気』もだいぶ前に読みました。ご存じアルフレッド・アドラーの教えですよね。

 今回ふらふらとしていて,この本の帯に思わず惹かれてしまいました。

 「もしもあなたが異を唱えることによって崩れてしまう程度の関係なら,そんな関係など最初から結ぶ必要などない。こちらから捨ててしまってかまわない」と。


 このところ私自身が感じていることとこの帯の文章がぴったりはまったので思わず手に取って買ってしまいました。

 興味があることが繋がったのでとてもわくわくします。

 さて読み始めますかな?




指ヨガ参加

2023-01-27 19:20:35 | 日記

 前職の関係で申し込んでおいた「指ヨガ」にzoom参加しました。


 それにしても先生が仰る通りに指をもんだり,回したりするなどしてこんなに体の動きが変わってくるものなのですね。改めて薬に頼らない体調の整え方を学ぶことができました。

 
そして,先生が出していらっしゃるという本も購入してみました。

 そうですね。体の調子を整えるというのは,薬に簡単に頼らないということがとても大切なのだなあと最近は殊更に思います。自分の体と向き合うこと,食べ物,量,睡眠,運動,生活習慣などを見直すこと。これらが本当に大切なのだと思います。


 まずは毎日を楽しく過ごすことが第一歩かなあと感じています。

 このような時代だからこそですよね。



「教えるのが好き」と「教え方が上手い」は違う

2023-01-26 20:54:53 | 日記

 当たり前と言えば当たり前の話なのですけど,これを勘違いしている人って結構いるような気がするのですよね。


 それ違いますから!独りよがりですから!

 なんて思ってしまう私がいます。

 うん,伝わると思っているのではなくて伝え方が大事なんだろうなあと思うのです。そう日々振り返り。そして相手の反応を見て伝わっているかどうか?を判断する。そうでないといけないのではないかなあと思うのです。


 独りよがりの人って多いですよ。

 「教えるのが好き」というのはあくまでも自分側からの判断です。そして「教えるのが上手い」というのは相手側からのそれだと思うのです。そこを勘違いしているよねえ……。とよく思います。どうですか?そうですよね。




雪は降らなかった

2023-01-25 21:01:10 | 日記



 雪は降らずによい天気になりました。

 しかし,風は昨日から強く吹き,今日も身を切るような冷たい風が吹いていました。こういう風が吹くと「冬」という感じがします。気温もずっと低いままでした。

 いつまでこの寒さが続くのでしょうか?

 寒いのは苦手なのですよ😢


 TOP GUNをテレビでやっていました。やっぱりカッコいいなあ!TC💕