今日はお祝い 2016年04月03日 21時01分29秒 | ダイエット なのでお酒を飲んでしまった。 踏み台昇降と言えど踏み外すのが怖くて運動はできません。 体重82.2 体脂肪率23.4% 内蔵脂肪13.5 基礎代謝1804 骨格筋率32.6% 体感皮下脂肪15.7% BMI28.8 体年齢46歳
