外気温は31.4度 室内は窓を開けて裏戸を開け、風を通しを良くし扇風機を回す．．．
辛うじて ２９度 66％です。
真夏日が続いてからは、食欲が急激に落ちてしまいました。元々朝昼一食でそんな食生活で決して健康的とは言えません。
胃の具合が空腹感を感じなくて、午後2時頃ようやくバナナと牛乳を詰め込む．．．そんな日はいつもの事です。
夕食は普通だが遅めの時間に．．．ライスは100ｇに制限してそれで腹八分というところ．．．
これは訳ありでいずれかの日に記したい。
今日は今夏初めて「冷やし中華」を食べた、「小」と「中」が有り更に「おにぎり」がサービスで付く．．．
少食で済む私は「中」を注文したがどの位の量なのか分かりません．．．
運ばれて見て普通の量なのだろうと．．．「おにぎり」は断って良かった。
実は冷蔵庫に「冷やし中華」のパックを買ってあったが、肝心の具を買い忘れていた．．．馬鹿だね．．．
でもこれで良かったのですよ．．． 作るの面倒臭い想いをしたく無い．．．
今朝は７時起床．．．テレビでサッとニュースを見て、８時にてんぷらと蕎麦で朝食をとった筈だが．．．？
そのあと．．．何をやるかである．．．
テレビは昨日と同じ内容のニュースを流していて．．．詰まらない．．．地上波もBSも無駄に時間を使っている。
視聴者．．．いるんだろうかと考えてしまいます。
今の自分がやらないといけない事は、山とある．．．
片づけモノが殆んどで、どこから始めるか迷う．．．
身の回りのモノが散らばっていて、気になり片づけ始めるが．．．中々捗りません．．．
もう好いから明日に．．．する．．．続きませんね。
それでもゴミ屋敷では無いのです．．． でも大半はゴミかもしれません！ 整理が苦手なのと愛着心が強い？
親たちの遺品整理と使わない筈のモノの断捨離．．．
着衣の整理．．．洗濯はするが山となって積もっています．．．
あと三ヵ月もすると身に着ける．．．このままその季節を待つ事になるのかも知れない。
片づけ貧乏．．．
食べ物は基本的に載せませんが、今回は特別に．．．
暑い時節の食欲を刺激するという事で一品だけ「ワサビ昆布」。
ピリリと辛いのが刺激になります！
今日は日中にブログを開きました、いつもは真夜中？に見るので足跡は殆んど消えてしまいます。
久しぶりに足跡を追いかけて見ました。
しかしこの足跡のプログラムも最近は無くなりました。
辛うじて我がPCにプログラムが残っている．．．
久々のブログ更新で長くなったけど．．．
ありがとうございます！
＃168