今日は、ミット→蹴りの受け→スパーリングと言う内容でした。
次ぎの日曜日は、川島君主催のT30(30歳以上のオヤジチーム)の練習会が、午前10時から本部道場で行われます。
試合前の人は、メンバーに入っていなくても練習に参加できます。
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