2010.9.16 今日の練習

今日は、パンチ主体の練習。

で、ブログは昨日に引き続き手抜き


今日は早く終わったし、この後筋トレでもして帰るか


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ネギで元気！

何や体がだるいんで

今からこれ食って栄養補給

　　　　　↓

「ネギで元気！　ねぎしお　とんこつらーめん　７８円」




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雨が止むまで

もう少しで雨が止みそうだったので、

筋トレをしながら雨が止むのを待ってみた。

しかし、久しぶりの筋トレやな～

暫く筋トレをサボっていたから

だいぶん体が細くなってもうたな～


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