先日、胃の裏辺りをあたためていると
よく冷えているのがわかる、と
ここの冷えを解消することが大切だと感じている、と
書きました。
あれからずっと、毎日のように
就寝前に胃の裏辺りを
ホットパックであたためています。
（小豆とか入っていて、レンジで少しあたためるものです）
そうすると、やはり変化が・・・
あたためているのは胃の裏、ちょうど背中のど真ん中あたりなのですが
ここはさほどあたたかいとは感じず、
むしろ下腹部に鈍い痛みが起こり、
下腹部よりまだ下、太ももとの境目あたりを流れる血管に
とてもあたたかくなった血が流れていくのを感じたりします。
でも、一番驚いたのは
最近集中力が高まってきて、
行動力や決断力も同じく高まってきているのを感じます。
つまり、行動的になっているということですね。
ちょうど第３チャクラあたりをあたためているから
なのでしょうか？？？
とてもおもしろい変化です
今日のいいこと
お家が新しくなって、お庭が広くなりました。
今日は柊とラベンダーとミニバラを植えました
まだまだ植えるスペースがあります（笑）