基本 2014-05-14 07:17:29 | たいせつなこと できるだけ 力をぬく 力がぬけると 筋肉がゆるむ 筋肉がゆるむと 骨の位置が元に戻る 骨の位置が元に戻れば こころとからだが整う そして 魂が解き放たれる 基本は とことんシンプルなのだ
