* はな わらふ *

すてきな人生のための、おぼえ書きみたいなひとりごと

ちょっと休憩

2014-05-28 08:04:50 | からだとこころ
お昼休み

机にひじをついて 目を閉じて
5~10分 休憩します

軽く眠ってしまう日もあるし
目を閉じているだけの日もあるし

それだけのことですが
とてもすっきりします

午前中の喧騒を
いったんリセットするのでしょうか?

ただ ちょっと気になるのは
談笑してる 他の人たちの迷惑になってないかな…?