メンテナンス

今日は めずらしく
パンプスでお出かけ

(必要に迫られて)

寒くなってからずっと
ブーツをはいていた私の足は
ちょっと驚いている様子(笑)

今晩は ゆっくり
足湯もしくは半身浴ですね

もちろん 今も腰にはカイロです(笑)

身体によくないことを
避けるのも大切だけど

どうやってリカバリーするかも 大切

でも

しっかりメンテナンスするのもまた
楽しみだったりするのです♪