気軽にエアロビクスク講座が始まりました。

５月９日　水曜日　　午前１０時より　気軽にエアロビクス講座が始まりました。
昨年に引き続き、講師は北海道エアロビック連盟道北支部長の佐藤敬司さんに指導したいただきましたー
昨年から始まった講座ですが、とても人気があり今回も２４人の参加がありました
今年は回数が増えて１０回になったんですヨ。終わったころには、みんなスリムになっているかも


先生はヘッドホン型のマイクを使って、踊りながらみんなにステップを指示しています。
歌手のスピードがしていたのと同じもの例えがふる～い



局に合わせて、のりのりで～す
　


来週１６日は中止になりました。
次回は５月２３日です。
お楽しみに～