5月15日 水曜日 担当です。
朝からいいお天気です。
楽しいズンバ講座が始まりました。
とても人気の講座で、毎回たくさん参加があります。
今回も29名の方に来ていただきました
講師は、いつも元気な『フィットネスインストラクター 髙田志保』さんです。 ウォーミングアップからはじめます
お尻引き締めながら踊ります。
お尻が下がると、同じように顔の肉も下がるそうですヨ みなさ~ん、気を付けましょうね
イェーイ きちんと写らないくらい、速い勢いではしってます 全力で~す
あっという間に時間になりました。クールダウンして終了。
今回も事務局参加してます。楽しかった~
次回は、2週間後です
朝からいいお天気です。
楽しいズンバ講座が始まりました。
とても人気の講座で、毎回たくさん参加があります。
今回も29名の方に来ていただきました
講師は、いつも元気な『フィットネスインストラクター 髙田志保』さんです。 ウォーミングアップからはじめます
お尻引き締めながら踊ります。
お尻が下がると、同じように顔の肉も下がるそうですヨ みなさ~ん、気を付けましょうね
イェーイ きちんと写らないくらい、速い勢いではしってます 全力で~す
あっという間に時間になりました。クールダウンして終了。
今回も事務局参加してます。楽しかった~
次回は、2週間後です