ゆったりストレッチ講座

2月14日から、今年度の新規講座　「令和4年度　ゆったりストレッチ講座」
始まりました。
3月28日（火曜日）13時30分～14時15分までで、全6回です

受講者が２５名で定員よりかなり多くなったので、２階の体育室で実施することになりました。
２名追加で受講希望がありました

　

　

身体をほぐす感じのストレッチなので、誰でも気軽に参加できる体操です。
講師は、健康運動指導士の田口あきほさんです。

次回、来週火曜日です